Вважається, що такий вид спорту, як фітнес, є ознакою сучасної жінки, котра стежить за своєю формою. З іншого боку, про свій фітнес видали книжку і такі мужні чоловіки, як брати Клички. У нас це слово найчастіше згадують стосовно певного різновиду спортклубів, які користуються особливою популярністю серед публічних людей та всіляких зірок. Професіонали цієї справи головну характеристику фітнесу визначають так: насамперед, це — вироблення в собі здатності до внутрішньої динаміки, працездатності, емоційної бадьорості. Сучасний фітнес є нічим іншим, як продовженням моди на аеробіку та ритмічну гімнастику. Пам'ятаєте цей бум у другій половині 1980-х років, що прийшов до нас зі США? Щоденні телепрограми зі стрункими дівчатами у трико й гетрах, які танцюють під ритмічну музику, грамплатівки з інструктажем, запис у секції... Із часом суть залишається незмінною, хіба вправи під музику стають складнішими.
«Мамою» української спортивної аеробіки з повним правом можна вважати Тетяну Пасічну. Завдяки енергійності та ентузіазму цієї жінки ми в організаційному сенсі не змушені були наздоганяти Америку і навіть за «залізною завісою» йшли паралельним курсом зі світом аеробіки. >>