Віртуальна пастка

Віртуальна пастка

Всесвітня організація охорони здоров’я має намір визнати інтернет-залежність психічним розладом. Нині ВООЗ готує нову міжнародну кваліфікацію хвороб, куди, найімовірніше, потрапить і ця проблема. Оскільки, на думку медиків, вона має ті ж принципи, що і психологічні, і хімічні залежності.

Де він, де — той вітамін D?

Де він, де — той вітамін D?

Літня пора — чудова нагода збагатитися вітаміном D. Цей унікальний елемент ми отримуємо під час прогулянок на свіжому повітрі — його синтез в організмі відбувається під впливом сонячного проміння. Зрозуміло, що сонце має бути лагідним, а не палючим: найкраще приймати оздоровчі сонячні ванни зранку (до 11-ї години), або надвечір — після 17-ї години.

Всі статті рубрики