І зігрівся, і наївся

Із настанням холодів рятувальники разом з організацією Червоний Хрест по всій Україні почали відкривати мобільні пункти обігріву. Відтепер кожен, хто потребує допомоги, може тут погрітись, випити гарячого чаю та отримати першу медичну допомогу. «Пункти встановлені з дотриманням усіх правил протипожежної безпеки та санітарно-гігієнічних норм. Діяльність пунктів обігріву буде припинена після завершення періоду низьких температур», — розповіли «УМ» у столичному управлінні ДСНС.

Лише у столиці таких наметів розгорнуто з десяток. Журналісти «УМ» завітали до одного з них на проспекті Перемоги. Як розповіли тут, до намету часто приходять безхатченки, які найбільше страждають від низьких температур. «Часто таких людей оминають. Суспільство намагається не думати про такі речі. Безхатченки переважно не мають змоги нормально харчуватись, а голодні люди мерзнуть більше», — пояснює «УМ» голова мобільної бригади Червоного Хреста Вікторія Парубій.

Нерiдко безхатченки приходять до волонтерів хворими, тож у наметах завжди є медики, які виміряють їм тиск, оглянуть та підлікують. «До нас найчастіше звертаються саме з застудою. При сильних морозах трапляються люди з обмороженнями, для яких ми викликаємо «швидку». Ще у нас є теплий одяг, який люди можуть узяти, щоб не мерзнути. А невдовзі в цих пунктах можна буде залишитися переночувати», — ділиться з «УМ» медик Оксана Чуницька. Їжу для пунктів обігріву готують у частинах МНС, продуктами забезпечують соціальні служби. У самому наметі готові страви тільки підігрівають, і, як запевнили рятувальники, в них усе свіже та смачне.

А тим, хто важко переносить зимові холоди, медики радять особливо стежити за станом здоров’я. Одягати варто теплі та зручні речі, так, щоб надлишок одягу не сковував руху, не сприяв перегріву і потінню. Довго перебуваючи на відкритому повітрі, намагайтеся рухатися і відновлювати кровообіг пальців рук і ніг поплескуванням і притоптуванням, а відкриті ділянки обличчя — обережно розтирати. Час від часу варто пити гарячий чай, каву або бульйон. Виходити на вулицю, добре поївши, тому що голодна людина замерзає на морозі швидше. При незначному обмороженні слiд відігріватися поступово: потрібно вдома вмитися холодною водою, обережно розтерти обморожену ділянку, випити щось тепле та закутатися. В жодному разі не варто різко нагрівати обморожені ділянки тіла, розтирати їх цупкими тканинами.

Також лiкарi застерiгають перед виходом на вулицю не вживати спиртні напої «для зігрівання». За можливості незайве приймати профілактичні противірусні препарати і завжди залишатися у гарному настрої, який також захищає від хвороб.