Наука про ополонку

19.01.2012

Традиція пірнати в ополонку під час хрещенських морозів з’явилася давно. Але й сьогодні мало людей знають, кому можна пірнати, кому це категорично заборонено та для чого це взагалі потрібно. «УМ» поцікавилася в любителя зимового плавання з двадцятирічним стажем, пана Юрія Поганяйла, які є тонкощі в цій справі.

«По–перше, перед тим як пірнути в ополонку, треба пройти хоч два тижні підготовки. Можна вдома приймати контрастні душі, обливатися водою, поступово зменшуючи її температуру, — розповідає чоловік. — Важлива також і психологічна підготовка. Багато хто не може пересилити себе зайти в воду. Тут потрібна допомога більш досвідчених друзів, які зможуть підтримати та підстрахувати. На Водохреще набагато легше почати займатися зимовим купанням, бо коли навколо всі це роблять, чому б і собі не спробувати? Звичайно, обов’язково треба бути тверезим. Сто грамів «для хоробрості» лише зашкодять. І головне пам’ятати: пірнув кілька разів — i виходь. Я бачив фанатів, що дійсно купалися в крижаній воді якийсь час, але майже всі вони потім звалювалися із запаленням легенів чи іншими хворобами. Знайте міру».

Любов Забава, що все життя працювала лікарем, каже: «Одноразове пірнання у холодну воду — це величезний удар по всій судинній системі людини. Застерігаю, люди з проблемами, зокрема з пневмонією, цукровим діабетом, вадами серця та астматики, мають спочатку порадитися з лікарем, чи варто їм пірнати».

  • «Як тебе не любити, Києве мій!»

    Щорічно в останній тиждень травня жителі столиці святкують День міста. Свято чекатиме буквально на кожному кроці y центрі міста, адже цього року програма заходів нараховує 35 різних художніх, культурно-освітніх і спортивних подій. >>

  • Кровна залежність

    У жінки, яку покусали собаки в Миколаєві, медики діагностували гостру крововтрату і хронічний сепсис, який є прямою загрозою для життя. Їй терміново потрібно кілька сеансів переливання крові. Лікарі просять усіх небайдужих городян надати допомогу і здати кров. Нагадаємо, потерпілій через отримані травми ампутували праву руку. >>

  • «По-моєму, чувак, нас кинули»

    Невідомий нещодавно виманив майже 40 тисяч грн. за уявне пальне у 67-річного фермера із Золочівського району Львівщини. З цього приводу ошуканий чоловік звернувся в поліцію. >>

  • Конвеєр репресій

    Учора в Сімферополі й Алупці окупованого Криму відбулися чергові обшуки у будинках кримських татар. За словами адвоката Еміля Курбедінова, у більшості випадків, затриманих людей у масовому порядку відвозять до так званого «Центру «Е» у місто Сімферополь (центр боротьби з екстремізмом при МВС Росії). >>

  • «Херсон» наснився

    У ватажка терористичної «ДНР» Олександра Захарченка вочевидь сталося сезонне психічне загострення. Інакше, як пояснити його чергове словоблуддя: мовляв, бойовики «можуть претендувати на Херсонську область й інші населені пункти». >>