Духовний менеджмент iснує!
Оракули бувають і кишеньковими, а косметологія — духовною, переконують у незвичайному тернопільському об'єднанні «Гармонія» Світлана МИЧКО   

Мабуть, кожна людина хотіла б жити у постійному мирі сама з собою і навколишнім світом. А значить — не злитись і не дратуватись, не шматувати свідомість численними компромісами між «можу», «хочу» і «мушу», не заздрити, не комплексувати і ще багато «не», протистояти яким пересічний громадянин нашого далекого від усіх ідеалів суспільства вважає просто неможливим. Гармонійність стосунків відійшла кудись далеко на задній план. А всі свої неприємності, нещастя і «невезуху» ми звично і затято списуємо на обставини, недоліки оточуючих і все таке інше. Водночас ще мудреці прадавніх часів стверджували, що спокій, радість і гармонію треба шукати передусім у своїй душі, а змінити на краще навколишній світ неможливо, не вдосконаливши спочатку себе. Інша справа, що це непросто. Але ж можливо! Тернополянин Дмитро Вакуленко, наприклад, у цьому впевнений стопроцентно. Інакше не був би керівником незвичайного об'єднання під назвою «Гармонія». Незвичайного передусім тому, що, як на мене, воно об'єднує речі мало- чи й зовсім несумісні.

Аптека для попереку
Біль у нижній частині спини гамуйте... валер'янкою Мирослава КОДАК   

Якщо поперек «прихопило», можете спробувати наступні народні рецепти.

Стережіться... «мишки» комп'ютерної Ольга МАМЧИНА   

Для попередження зап'ясткового синдрому, який виникає при роботі з ручним маніпулятором типу «миша» ваші лікті за робочим столом мають згинатися під кутом не менше 90 градусів. Персональний комп'ютер має багато протипоказань для здоров'я користувачів, починаючи від випромінювання монітора і закінчуючи бактеріями на клавіатурі. А звичайна «мишка» спричиняє захворювання, яке ліквідовувати доводиться хірургам.

Сон без нічних неприємностей
Лікувати енурез можна не тільки сеансами гіпнозу Тамара ОРІЛЬКА   

Нічне нетримання сечі лікують як сеансами психотерапії, лікувальною фізкультурою, так і фітотерапією. Можуть допомогти наступні лікарські збори.