Тривожність: сім звичок, які варто змінити
Ці сім звичок поширені серед тих, хто страждає на тривожність. І хоча зміна звичок є нелегким завданням, але це варте зусиль, якщо ви хочете зменшити свою тривожність.
Теги:
Здоров'я
Зміцнити імунітет: вживайте 5 доступних продуктів
Україна молода нагадує про 5 доступних продуктів, вживання яких сприяє зміцненню імунної системи. Найціннішим є те, що усі вони достатньо доступні.
Теги:
Здоров'я
В Україні дозволили робити бустерне щеплення дітям
В Україні роз'яснили нюанси бустерних щеплень від коронавірусу
Здорові та красиві: як вибрати вітаміни для волосся, шкіри та нігтів?
Щоб виглядати трішечки красивішими, ніж зазвичай, потрібна недорога косметика та десятки засобів догляду, а всього лише правильно вибраний вітамінний комплекс. Які саме вітаміни допоможуть отримати гарне волосся, здорову шкіру та міцні нігті?
Теги:
Здоров'я