Рада дозволила військовим безкоштовно здавати статеві клітини
Законопроект № 8011 про створення державних гарантій щодо збереження можливості біологічного батьківства/материнства для військових в цілому підтримала Верховна Рада України. >>
Харчування має бути здоровим і збалансованим. (Фото з сайту Pixabay)
Вчені Гарвардської школи громадської охорони здоров’я провели дослідження залежності між харчуванням і недугами, які призводять до смертельних наслідків.
У результаті виявилося, що люди, які щодня з’їдали бодай один горіх, менше помирали від серцево-судинних недуг, респіраторних та онкологічних захворювань.
Співавтор дослідження, професор харчування й епідеміології Френк Ху зауважив: «Ми виявили, що люди, які їли горіхи щодня, жили довше і здоровіше, ніж ті, хто цього не робив».
Імовірність померти в тих, хто щодня вживав горіхи, була на 20% меншою, ніж у тих, хто цього не робив.
Річ у тім, що клітковина, корисні жири, вітаміни, мінерали та фітохімічні речовини, що їх містять горіхи, справляють кардіозахисну, антиканцерогенну, протизапальну та антиоксидантну дію.
Між іншим, горіхи притлумлюють почуття голоду, поглинаючи вологу в шлунково-кишковому тракті і змушуючи людину почуватися ситою. Тож помірне їх вживання не позначається на фігурі.
Добра новина також для любителів чорного чаю. Якщо цей напій вживати регулярно, можна вирішити проблему високого артеріального тиску.
Такого висновку дійшли фахівці Університету Західної Австралії. Учасники експерименту щодня випивали по три чашки напою без флавоноїдів, але з кофеїном, або чорний чай.
Як вдалося з’ясувати, чай мав серйозніший вплив на організм, ніж напій із флавоноїдами. Чай допомагав швидше нормалізувати артеріальний тиск. Такий ефект фахівці зауважили буквально в перший день експерименту, і він зберігався впродовж пів року.
Експерти звертають увагу, що найбільш простий та ефективний спосіб контролювати свій артеріальний тиск — почати вести здоровий спосіб життя. Харчування має бути здоровим і збалансованим, а помірні фізичні вправи — щоденною звичкою.
Законопроект № 8011 про створення державних гарантій щодо збереження можливості біологічного батьківства/материнства для військових в цілому підтримала Верховна Рада України. >>
Тетяні, яка народжувала в Чернівецькому обласному перинатальному центрі, не обіцяли майбутнього через непередбачений оберт подій. Лікарі, після народження дитини, висунули діагноз, що практично виключав будь-які шанси на виживання. >>
У Львові 18-річній дівчині зробили унікальну операцію. Щоб зберегти ногу юній дівчині, у якої виявили рак кісток, ротаційну пластику, щоб зберегти функціональність ноги. >>
За кількістю жертв протипіхотних мін Україна в 2022 році стала другою країною після Сирії. >>
У родових та перинатальних центрах України виявили схему заробітку на немовлятах, коли лікарі свідомо вказували неправильні діагнози новонародженим, щоб потім направити їх до іншої лікарні або застосувати іншу схему лікування. >>
Надзвичайну ситуацію оголосили на Вінниччині та посилили протиепідемічні заходи через спалах гепатиту А. >>