Стовпчик термометра невпинно піднімається вгору, і синоптики втішних прогнозів не передбачають: найближчим часом спека може сягнути 35 і вище градусів. Для людського організму це стрес: на високі температури він може реагувати несподіваним чином. Як допомогти собі вижити в «пекельних» умовах безжального сонця і задухи?

«Маю підвищений артеріальний тиск, який з допомогою медикаментів завжди регулюю, — розповідає 65–річна Ганна Ольшанська з Полтавщини. — Але в таку спеку навіть ліки не рятують. Два дні тому пішла на город зібрати огірки — ледве до хати повернулася. Мусила викликати «швидку», лікарі діагностували гіпертонічний криз».