Зменшити децибели. ЛОР-лікар Ірина Сподіна про причини хропіння та апное та їхнє лікування
Поки у сусідній кімнаті хтось спить, Ірина Сподіна з колегою Вітою Чуб усю ніч не змикають очей, уважно прислухаючись до… гучного хропіння. >>
Слухати музику через навушники, хоч якими б якісними вони були — небезпечно для здоров'я, кажуть науковці. Учені з'ясували, що захоплення аудіо- та МР3-плеєрами викликало погіршення слуху в третини американських підлітків. Відповідно до даних, опублікованих у газеті «Нью-Йорк Пост», 29 відсотків підлітків, які часто слухають плеєр, мають звичку постійно перепитувати співрозмовника під час розмови, а 17 відсотків скаржаться на постійний дзенькіт у вухах. Чому такі проблеми мають саме підлітки, а не дорослі любителі музики? Річ у тім, що хлопці й дівчата користуються плеєрами набагато частіше, ніж їхні батьки чи бабусі-дідусі, крім того, тінейджери воліють слухати музику настільки гучно, наскільки це дозволяє зробити техніка, і зовсім не зважають на такі «дрібниці», як дзвін у голові після чергової порції «важкого металу» або джазових мелодій. А тим часом під впливом надто гучного звуку може виникати тимчасова деградація клітин слухових рецепторів, у разі ж частого, тривалого й інтенсивного впливу рецептори зовсім втрачають здатність до відновлення, і людина може попросту оглухнути.
Тож краще насолоджуватися улюбленими мелодіями, які ллються з динаміків — і звук буде чистішим, і вуха здоровішими. Якщо, звичайно, ваші сусіди по кабінету в захваті від тієї ж музики, що й ви...
Поки у сусідній кімнаті хтось спить, Ірина Сподіна з колегою Вітою Чуб усю ніч не змикають очей, уважно прислухаючись до… гучного хропіння. >>
В Україні за перші 6 місяців 2026 року народилися 73 292 дитини, тоді як померли 259 853 людини. Таким чином, смертність майже вчетверо перевищує народжуваність. >>
У Львові запрацювала перша в Україні системна програма підготовки собак емоційної підтримки для ветеранів і ветеранок — Unbroken animals. >>
У свої 70 він не знає, який у нього артеріальний тиск. >>
— Ми досліджували біологічну активність ехінацеї й отримали неймовірний результат: вона працює навіть про концентрації одна мільйонна відсотка. >>
Традиційно молодість вважають найкращим періодом життя. Однак останні дослідження ставлять під сумнів це поширене переконання >>