Пересічному громадянинові України не світить поїхати лікуватися за кордон. Готувати там своїх фахівців державі також не по кишені. Тож в управлінні охорони здоров'я Луганської облдержадміністрації знайшли соломонове рішення: запрошувати до Луганська іноземних професорів. Ідея була оформлена як протокольне доручення глави облдержадміністрації Олександра Єфремова. Обласний центр уже відвідували німецькі хірурги та італійські кардіохірурги. Тепер же до нас приїхав — у рамках проекту — італійський офтальмолог з клініки «Чітта ді Кастелло» (Флоренція) професор Лоренцо Ніказі.

Не нехтуйте гігієною ніг, адже м'якість, еластичність шкіри ніг, рухливість суглобів забезпечують вам легку ходу, гарну осанку, приємний настрій. Після довгого робочого дня побалуйте їх контрастним душем: протягом трьох-п'яти хвилин чергуйте гарячу і холодну воду. Процедуру закінчуйте холодною водою. Потім гарненько розітріть ноги рушником — і можна починати втирати живильний крем. Це роблять масажними круговими рухами долонею у напрямку від пальців ступнів до литки. Не забудьте промасажувати гомілкостопний суглоб.

Зі своїм болем кожен бореться на самоті. Коли болить, світ зменшується до розмірів тієї ділянки, яка мучить. А решта життєвих проблем стають малозначущими дрібницями.
Але медики кажуть, біль — універсальний захисник людини. Якби його не було, то ми тихо гинули б від різноманітних захворювань, не звертаючись по допомогу до лікаря. Саме біль не дає сидіти на місці, а змушує кидати все і негайно рятувати своє життя. «Коли людина народжується без відчуття болю, такий випадок трапляється один раз на мільйон населення, вона не доживає і до двадцяти років. Тому що в неї щось не так, а вона не знає, що і де, й не звертається по допомогу, не відчуває, приміром, навіть апендицит і може померти від нього», — розповідає Микола Сапон, старший науковий співробітник Клініки відновної нейрохірургії Інституту нейрохірургії АМН України імені Ромоданова. Сам Микола Анатолійович має справу з іншими людьми — тими, яким страшенно болить, яким не допомагають навіть найпотужніші знеболювачі.