Зменшити децибели. ЛОР-лікар Ірина Сподіна про причини хропіння та апное та їхнє лікування
Поки у сусідній кімнаті хтось спить, Ірина Сподіна з колегою Вітою Чуб усю ніч не змикають очей, уважно прислухаючись до… гучного хропіння. >>
Українські медики відправили на карантинні канікули майже два мільйони школярів. (Фото Олександри ПІДДУБНОЇ.)
Ось уже десять років поспіль студенти Полтавського базового медичного училища уникають вимушених зимових канікул, зумовлених «грипозним» карантином. І це тоді, коли для «сусідів» навчального закладу — шкіл, технікумів, університетів, так само розміщених у центрі міста, — прикрі перерви в навчальному процесі стали не менш звичними, ніж прихід самої зими. Майбутні медики постійно практикуються в лікарнях, де концентрація хворих особливо велика, але якось примудряються не підхоплювати від пацієнтів грипу та застуди.
Чудодійною профілактичною «пігулкою», яка запобігає масовому поширенню того ж таки грипу в медучилищі, директор навчального закладу Юрій Мастеров називає звичайнісіньку... шипшину. Цілющі властивості цієї рослини відомі не лише медикам. До збирання та заготівлі вітамінних плодів восени й навесні долучаються практично всі студенти училища — щоб потім протягом навчального року безпосередньо у стінах своєї альма–матер безкоштовно пити шипшиновий чай. Зрозуміло, активізується таке чаювання саме взимку, коли треба зміцнити імунітет і відігнати від себе всюдисущих збудників грипу й застуди.
До речі, у деяких навчальних та дошкільних закладах Полтави успішно апробовані й інші, не менш ефективні засоби «групової профілактики» з арсеналу наших предків. Зокрема, в дитячому садку №86 прижилося часникове намисто. Кожна така намистинка (зазвичай це пластиковий футляр із шоколадного яйця з нарізаними в ньому отворами–«віконцями») має справжню часникову начинку, яка відганяє «злих духів» від кожного, хто одягає на шию цей своєрідний оберіг. Тамтешнім дітлахам подобаються і профілактичний точковий масаж під час гри, і спеціальна гімнастика для зміцнення імунітету. Дорослі переконані: без цих «бабусиних рецептів», якими тут послуговуються вже більше п’яти років, їхні вихованці ні за що б не виявили сьогоднішньої стійкості до вірусних захворювань. Адже навіть зараз, у пік карантинних обмежень в обласному центрі, абсолютна більшість вихованців дитсадка №86 залишаються «у строю».
Поки у сусідній кімнаті хтось спить, Ірина Сподіна з колегою Вітою Чуб усю ніч не змикають очей, уважно прислухаючись до… гучного хропіння. >>
У свої 70 він не знає, який у нього артеріальний тиск. >>
— Ми досліджували біологічну активність ехінацеї й отримали неймовірний результат: вона працює навіть про концентрації одна мільйонна відсотка. >>
Традиційно молодість вважають найкращим періодом життя. Однак останні дослідження ставлять під сумнів це поширене переконання >>
Континент бив усі можливі й неможливі температурні рекорди. >>
В Ужгороді, на базі виробничих потужностей відомої фармацевтичної компанії Biopharma, розпочинається будівництво «Біошколи» — сучасної високотехнологічної інфраструктури для навчання молоді, проведення глобальних наукових досліджень та реалізації актуальних проєктів у сфері біотехнологій. >>