«Не домовилися». У національної хокейної збірної України несподівано змінюється тренерський штаб
Літо у хокейному господарстві – це період великих організаційних робіт та перестановок. >>
Впродовж усього марафону Роман Кашпур не зупинявся жодного разу, навіть тоді, коли стало зле. (Фото Романа Кашпура)
Ветеран, колишній розвідник з Вінниччини Роман Кашпур пробіг один з найвідоміших в світі марафонів, до якого готувався впродовж трьох місяців.
Як інформує Україна молода, про це Роман Кашпур повідомив на своїй сторінці в соцмережах.
За весь час він не зупинявся жодного разу. Пробіг 37 кілометрів, а потім Роману стало зле.
«Після 37-го кілометру мені в один момент почало хотітись спати. Мабуть тиск, бо так різко з'явилась сонливість. Далі на 38-мому кілометрі моя свідомість почала реально вимикатись. Я вирішив, щоб не розбити об Лондонський асфальт свій ніс, краще пройдусь», - пише Роман Кашпур.
На кожному відрізку дистанції марафонцям пропонували воду, тоніки та енергетичні гелі. Роман брав лише воду, бо все інше раніше не пробував і боявся, щоб не стало ще гірше.
«На 39-ому кілометрі, коли прохолодна вода, котру я постійно лив на голову не допомагала, я знизив темп і йдучи почав лити в себе все, що пропонували організатори. Все, щоб хоча б якось зарядитись енергією, і змусити мозок почати працювати», - пише Роман Кашпур.
Військовий говорить, що ходьба відновила кровообіг, дихання стало частішим, а енергетичні гелі та тоніки повернули все на свої місця.
«Останні два кілометри, я хоч і накульгуючи, але здолав....порада: не зупиняйтесь, біжіть, йдіть, але не зупиняйтесь, бо м'язи скажуть "допобачення", а поки ви рухаєтесь, мозок хоча б якось дає сигнали виконувати хоча б примітивні речі типу переставляння ніг, бо фізично, м'язи досить добре вже ноги не підіймають», - написав він.
Наостанок Роман подякував своїй тренерів Наталії Крушинській, Сансей Юлії, Коваль, усім хлопцям та дівчатам на передовій, які захищають увесь світ від терору, коханій Юлії Масліковій - Кашпур, товаришеві Сергію Бистрову та залізному генералу Валерію Залужному.
Як повідомляла УМ, Артем Мороз - ветеран 206-го батальйону ТрО, який сім місяців тому втратив обидві ноги, на протезах зміг подолати 5 км на Бостонському марафоні.
Літо у хокейному господарстві – це період великих організаційних робіт та перестановок. >>
Основний акцент найкращих легкоатлетів під час цьогорічного літнього сезону спрямований на серпневий чемпіонат Європи у британському Бірмінгемі та на перший в історії абсолютний ЧС (World Athletics Ultimate Championship) у Будапешті >>
Чемпіонат світу з футболу вийшов на фінішну пряму. >>
Два поспіль півфінали на турнірах «Великого шолому», особистий рекорд у рейтингу WTA — і тепер, демонструючи абсолютно інший рівень гри, Марта Костюк близька до того, щоб випередити в табелі про ранги першу ракетку України Еліну Світоліну. >>
Після першого ігрового тижня у Лізі націй, під час якого підопічні Рауля Лосано виграли у Китаю та Куби, без шансів програли японцям (0:3) та на тай-брейку втратили перевагу проти титулованих поляків (2:3) >>
Національний рекорд встановив семирічний Філіп Нагорний - хлопець виконав 250 підйомів на перекладині з переворотом, >>