Бліда шкіра, тьмяне і посічене волосся можуть свідчити про слабкий імунітет.
Лікарі стверджують, що лише 5 відсотків жителів Землі мають міцний імунітет, усі інші так чи інакше відчувають проблеми в роботі захисної системи організму. Чому так відбувається? Серед основних причин цієї тривожної тенденції фахівці називають несприятливу екологічну ситуацію, неповноцінне харчування, дієти, тривале переохолодження, застосування антибіотиків, куріння, зловживання алкоголем. Відчутно підточують імунні резерви організму стреси, постійне недосипання, фізичні та розумові перевантаження.
Як з’ясувалося, про стан імунної системи може розповісти зовнішній вигляд, адже ослаблення захисних сил організму відразу позначається на зовнішності. Можна сказати, що в людини проблеми з імунітетом, якщо вона має надто бліду шкіру, сині кола і набряки під очима, посічене волосся і ламкі, ослаблені нігті; якщо турбує біль і кровоточивість ясен, карієс, виникає зміна постави і ходи. При збої в роботі імунної системи турбує підвищене потовиділення з важким різким запахом.
Як зарадити ситуації? Нічого надзвичайного лікарі не рекомендують, лише добре відомі кроки до здоров’я, якими, на жаль, багато хто нехтує. Отже, пам’ятаймо, що зміцнити організм і його імунний щит допоможе збалансоване харчування (їжа має бути багатою на вітаміни та мікроелементи), дотримання режиму дня, повноцінний сон (7-8 годин), регулярні фізичні вправи, тривалі піші прогулянки, вміння протистояти стресам.
Сьомий рік поспіль в Україні діє Програма медичних гарантій (ПМГ) — проєкт, що визначає перелік та обсяг медичних послуг, виробів та лікарських засобів, повну оплату надання яких пацієнтам гарантує держава за рахунок коштів Державного бюджету України. >>
Міністерство оборони України, після оприлюднення закону про скасування статусу "обмежено придатний", опублікувало роз’яснення про те, що чекає на військових та військовозобовʼязаних, які мають цей статус. >>
Видатний український учений, кардіохірург, батько української біокібернетики, письменник і громадський діяч Микола Амосов більше половини життя провів в Україні, де й отримав світове визнання та звання «великого українця всіх часів» (став другою такою людиною після Ярослава Мудрого). >>
У Черкасах 26-річному Богдану Нестеруку пересадили кістковий мозок від донора зі США. >>
Завдячуючи технології редагування генів, яка отримала Нобелівську премію, вчені заявили, що їм вдалося вирізати ВІЛ із заражених клітин. >>
У Києві, на базі однієї з міських лікарень, спільно з німецькими фахівцями створюють сучасний муніципальний Центр протезування для військових. >>
